当前位置:主页 > Q绘生活 >大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 >

大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台

   时间: 2020-06-29   来源: Q绘生活 阅读: 834
大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 音乐治疗——失意时唱歌听歌玩乐器,并不等同音乐治疗。澳洲注册音乐治疗师周雪甄(图)解释,音乐治疗是透过音乐技巧和音乐元素,配以心理学和辅导学的知识,以达到治疗目标。(林霭怡摄)大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 乐器选择——接受音乐治癒时,参与者可选择喜欢的乐器,譬如沙槌、波板糖鼓。而选择什幺乐器、如何弹奏,可能都反映困扰背后的原因。(林霭怡摄)大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 互动梳理——音乐治疗并非纯粹听音乐,治疗师会利用乐器与参与者互动,帮助他们梳理感受、情绪和需要。(林霭怡摄)大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 冯桂仪(李祖怡摄)大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 乐器种类多——乐器种类繁多,管乐、弦乐、敲击乐任君选择。不过,在学校利用音乐介入的方法时,要考虑学生能力和特殊需要去决定使用什幺乐器。(GaryRadler@iStockphoto,设计图片)大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台 大合唱we connect 音乐治疗建沟通平台

反修例运动至今已超过100天,港人负面情绪积累。近来不少市民在香港各区大合唱,齐齐集气,可否为悲伤愤怒不安找到出路?

音乐治疗的应用範畴广泛,包括情绪受困扰的人、特殊学习需要的儿童等。一起合唱感觉治癒,是否等于音乐治疗?

音乐治疗须配合心理辅导

相信不少人都试过,失恋时找来一班朋友大唱惨情歌「疗伤」。然而平时唱歌、玩乐器、听歌,并不等同音乐治疗(music therapy)。在英国、美国、澳洲、德国等国家,音乐治疗属于辅助医疗,必须由注册音乐治疗师进行。目前,香港部分医院提供音乐治疗,例如基督教联合医院、玛丽医院。澳洲注册音乐治疗师及注册社工周雪甄(Cat Chau)表示,治疗师与参加者之间建立治疗关係(therapeutic relationship),透过音乐技巧、心理学和辅导学的知识、音乐元素,以达到治疗目标。

应用广泛藉乐器互动梳理情绪

音乐治疗的应用层面广泛,对象包括特殊学习需要儿童、认知障碍长者、长期病患者、情绪受困扰人士等,治疗目标视乎参加者的年龄和需要而定。在欧美等国家,音乐治疗师更会入产房,透过音乐协助产妇在自然分娩时减痛。

以情绪困扰为例,反送中运动持续数月,市民大众的负面情绪或未及梳理。周雪甄透过音乐治疗,为受事件影响的人提供情绪支援,当中有求助人受社会气氛影响,勾起本身已有的问题,例如家庭关係、童年经历。「很印象深刻的一次,有一名女士告诉我,不知道在这段时间自己在做什幺。当看到电视画面的情景,她就觉得好伤痛,又不停追看社交媒体的资讯。」当周雪甄用钢琴弹奏简单音调,对方的眼泪便流个不停。

乐器选择弹奏方式反映困扰原因

音乐治疗不是纯粹听音乐,治疗师会利用乐器与参与者互动。「我邀请她选一件乐器一起参与,她想要音量较细的乐器,便选了一个蛋形的小沙槌。原因是她觉得自己在这个社会裏,没有什幺可以做,就好像这只鸡蛋,声音又好细,她说自己的人生就好像鹌鹑一样,有很多不满很想讲出来,但不敢发声。」周雪甄指出,参加者如何弹奏、选择什幺乐器,都有背后的原因;音乐治疗就是利用音乐和乐器,帮助他们说出自己的感受、认识自己的情绪、了解自己的需要。

求助人后来快速敲打铁片琴,奏出明快而连续的琴音。周雪甄接着与她一起弹奏,以音乐作回应,让她重新演绎和说出感受。她透露家人经常吵架、家无宁日,回家得不到安宁,但又不愿出去面对社会这种气氛。「音乐不是要去改变一个人,而是在对方接受到的情况下,慢慢与她一起找出她本身的内在资源(潜力、特质)。透过玩乐器,她发现原来可以轻力敲打,或是节奏不用太频密。退一步不是抑压自己,其实是给自己一个空间,而正正是她在这段时间需要的。」周雪甄认为,音乐治疗可让参加者透过与音乐连结而有所领悟。

作歌词助焦虑症小学生表达感受

音乐治疗的过程除了听歌、玩乐器,还可以创作歌曲。周雪甄提到,一名患有读写障碍和焦虑症的小四学生,从来都收藏自己的情绪,无论开不开心都不会说出来;接受大约7节音乐治疗后,透过创作歌词,开始懂得表达自己的想法。「言语有时不足以表达内心的感受,音乐治疗就正正可以补足。透过音乐和辅导技巧,协助参加者将内在感受呈现。」

自闭儿由无反应到模仿音节回应

香港教育大学特殊学习需要与融合教育中心项目经理冯桂仪表示,任何人的本能都对音乐有一份与生俱来的安全感及反应,而对于特殊学习需要的儿童,音乐是一把能打开他们与外界沟通之门的锁匙。在学校教育裏,可利用音乐介入的策略帮助他们,但要视乎学生的能力和特殊需要去决定使用什幺乐器,譬如鼓励过度活跃症的小朋友,可以打非洲鼓等敲击乐以释放多余的能量。

对于语言及表达能力较弱的小朋友,可用乐器或歌词表达自己的感受、情绪。至于社交能力较弱的儿童,也可透过轮流打乐器训练他以非言语的方式互动。一名今年升小二的学生,患有严重自闭症和严重智力障碍,从未接触过音乐,花约一年时间上了30节训练后,开始懂得以音乐与人沟通。「他的转变是由完全没有反应,到有动作反应,直至现在有声音反应。他会模仿音节,譬如听到lu la la lu la la,他便跟着尾音发出lala……」

冯桂仪提醒,如果当事人对音乐没有兴趣,则难以利用音乐刺激反应,亦不会有治疗成效。因此,家长亦毋须迫子女学乐器,否则音乐只会变成一个惩罚。

文:李祖怡统筹:郑宝华编辑:梁小玲

电邮:feature@mingpao.com

■有片睇

音乐治疗打开沟通之门bit.ly/2mkrogX

RELATED
    知多啲:大合唱≠音乐治疗 有情绪困扰快求诊
上一篇:
下一篇:
猜你喜欢...
相关信息
图文欣赏
精彩推荐 
搞笑百态 
精彩文章

sunbet(官网)800|讲述自己的故事|关注时政热点|网站地图 申博官网备用网址_申博免费开户 申博官网备用网址_申博老虎机